Naujas Šiaurės šalių tyrimas rodo, kad energiniai gėrimai tapo įprasta daugelio Švedijos paauglių kasdienybės dalimi. Tyrimas apėmė daugiau kaip 4 900 15–19 metų jaunuolių Šiaurės šalyse ir jam vadovavo Švedijos Livsmedelsverket, padedant Nordiska ministerrådet. Švedijoje 75 proc. apklaustųjų nurodė energinius gėrimus vartojantys bent kartą per savaitę, o 28 proc. – bent kartą per dieną. Visose Šiaurės šalyse atitinkami rodikliai buvo 61 ir 22 proc., todėl Švedijos rezultatai išsiskiria.
Jaunuoliai mini ir nepageidaujamus pojūčius
Tyrime vertintas ne tik vartojimo dažnis. Švedijoje 31 proc. energinius gėrimus vartojančių jaunuolių nurodė patyrę neigiamą poveikį. Tarp dažniausiai minimų pojūčių visame tyrime buvo širdies plakimas, miego sunkumai ir galvos skausmas. 19 proc. Švedijos vartotojų nurodė nemalonius pojūčius negavę energinio gėrimo, dažniausiai nuovargį ar galvos skausmą. Dar 19 proc. teigė jaučiantys, kad be energinio gėrimo jiems sunku išgyventi dieną. Šie skaičiai nėra individuali diagnozė, tačiau jie rodo vartojimo įpročių mastą.
Kodėl tema aktuali tėvams ir mokykloms
Energiniai gėrimai dažnai siejami su mokymusi, sportu, žaidimais ir noru ilgiau išlikti budriam. Livsmedelsverket atstovė SVT pabrėžė, kad Švedijos jaunuoliai dažniau nei kitų Šiaurės šalių bendraamžiai nurodo energinių gėrimų poreikį norint geriau atlikti užduotis mokykloje. Tai svarbu tėvams ir mokykloms, nes didelis kofeino kiekis gali būti ypač aktualus, kai gėrimai vartojami vakare, kelios skardinės per trumpą laiką arba kartu su kitais kofeino šaltiniais.
Švedijoje nėra įstatyminės bendros amžiaus ribos
Švedijoje šiuo metu nėra bendros įstatymu nustatytos amžiaus ribos energiniams gėrimams, nors nemažai parduotuvių savanoriškai taiko 15 metų ribą. SVT taip pat nurodo, kad Livsmedelsverket ir Folkhälsomyndigheten yra siūlę Vyriausybei riboti energinių gėrimų rinkodarą, tačiau bendras draudimas šiuo metu negalioja. Todėl tėvams verta atskirti parduotuvės vidaus taisyklę nuo valstybės nustatyto amžiaus reikalavimo.
Ką galima padaryti praktiškai
Jei paauglys energinius gėrimus vartoja dažnai, verta kalbėtis ne vien apie draudimą, bet ir apie priežastį: miego trūkumą, nuovargį, mokymosi krūvį, sportą ar įprotį. Ypač svarbu atkreipti dėmesį į miego sutrikimus, stiprų širdies plakimą, nerimą ar kitus pasikartojančius simptomus. Naujas tyrimas pats savaime nereiškia, kad kiekvienas energinį gėrimą vartojantis paauglys patirs sveikatos problemų, tačiau jis rodo, kad vartojimas Švedijoje yra labai paplitęs. Livsmedelsverket planuoja tęsti darbą kartu su jaunimu ir ekspertais ieškant būdų vartojimui mažinti.